打高爾夫銅雕塑|打高爾夫有哪些好處呢?
高爾夫是適合各種性別、年齡、體態(tài)、體能狀況者的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是可以從3歲打到80歲的一輩子的運(yùn)動(dòng)。針對(duì)不同的人群,高爾夫還可以發(fā)揮不同的功效。
現(xiàn)在有不少父母周末帶著孩子一起去近郊的高爾夫球場練球。在球場也都能看到打高爾夫的銅雕塑,這樣就更能激起小朋友們的興趣,小朋友們在球場上讓大腦充分有氧呼吸,對(duì)提高記憶力很有幫助。同時(shí),高爾夫球場是一塊相對(duì)優(yōu)雅高端的運(yùn)動(dòng)場,家長們不會(huì)擔(dān)心孩子在球場上交到不好的朋友。值得一提的是,清華大學(xué)附屬玉泉醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師楊大中指出,高爾夫作為一種比較平緩的運(yùn)動(dòng),更適合中年男性。
它有助于提高男士性趣及性生活質(zhì)量。因?yàn)樵诖蚋郀柗蚯虻倪^程中,人身體內(nèi)可釋放出一種使人產(chǎn)生愉悅感的內(nèi)啡肽物質(zhì),從而增加性欲。而高爾夫運(yùn)動(dòng)的主要鍛煉部位:腰、背及手臂恰恰是男人在性愛過程中的主要著力點(diǎn),腰腹部的鍛煉可增加包括骨盆部位及性器官在內(nèi)的全身血流量。楊醫(yī)師同時(shí)提醒,在高爾夫運(yùn)動(dòng)中還是要把握好度。感到非常疲憊的時(shí)候,就要馬上停止,切不可逞強(qiáng)。過量鍛煉也會(huì)導(dǎo)致性欲降低。對(duì)于愛美的女性來說,高爾夫運(yùn)動(dòng)是擊敗腰腹脂肪的有力武器,這一點(diǎn)對(duì)于體形較胖的初學(xué)者來說效果尤為明顯。有些上了年紀(jì)的練習(xí)者腰不好,伏案久了輕易彎腰駝背,練習(xí)高爾夫還可以滋養(yǎng)腰椎,防止腰椎間盤突出。對(duì)于商務(wù)纏身的老板們來說,打高爾夫不但鍛煉身體,還可以培養(yǎng)自信心,激勵(lì)自己勇于克服困難。
其實(shí)高爾夫運(yùn)動(dòng)的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些,還有很多地方需要人們親身體驗(yàn)和挖掘。